- Bamya Kurusu sıcak veya soğuk tüketilebilir.
- Yüksek besin değerleri sayesinde özellikle diyet yapanların ve formunu korumak isteyenlerin gözde sebzesidir.
- Yüksek derecede K vitamini ve lif içerir.
- Yoğurt ve sarımsak ekleyerek sağlıklı ve enfes salatalar yapabilirsiniz.
- Ayrıca haşlayarak tüketebilir, çorbasını yapabilir, zeytinyağlı yada etli yemeğini de yapabilirsiniz.
- Sağlık açısından oldukça faydalıdır, sık sık tüketmenizi öneririz.
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!